Sporttal a megbetegedések ellen

Debrecen - A rendszeresen sportoló embernek nem lesz csontritkulása.

– Ha valaki naponta fél órát mozog, ötödére csökkentheti a megbetegedés esélyét, állapították meg egy konferencián a Debreceni Egyetemen. A mindennapos testnevelés bevezetésével a mozgás újra a középpontba került a fiataloknál.

Mint az az egyetem sajtóközleményében olvasható, a napi félórás mozgás több betegséget is megelőzhet. A Magyar Sporttudományi Társaság szerint a sport komoly gazdasági és társadalmi tényező. Minden elemét mérni kell, hogy – mint egy gyógyszernél – a legjobb dózist tudják felírni. – A magyar gyógyszerkasszának számottevő része antidepresszánsokra megy el. A rendszeresen sportoló embernek nem lesz csontritkulása, ritkábban válik, nagyobb a gyermekvállalási kedv azokban a családokban, ahol rendszeresen mozognak – hangsúlyozta Tóth Miklós, a Magyar Sporttudományi Társaság elnöke.

HBN