Életstílus

2016.04.21. 12:48

Videó: Megtanítjuk kezet mosni, mivel eddig nem jól csinálta

Valószínűleg rosszul mossa a kezeit. Most is koszosak. Pedig néhány lépést követve tiszták is lehetnének.

Valószínűleg rosszul mossa a kezeit. Most is koszosak. Pedig néhány lépést követve tiszták is lehetnének. Egy skót kutatók által készített tanulmány, amelyet a WHO is támogat viszont megmutatja a leghatékonyabb megoldást a kéz tisztítására. A folyamat mindössze 42,5 másodpercig tart és hat lépést tartalmaz.

1. lépés: Dörzsölje össze a tenyerét.

2. lépés: Dörzsölje a tenyereit elölről hátra, majd hátulról előre. Ugyanezt tegye a kézfejével, ügyelve az ujjaira.

3. lépés: Dörzsölje meg a tenyerét az ujjaival, majd az ujjai közt lévő területet.

4. lépés: Zárja össze az ujjait és dörzsölje össze újra, majd az ujjai másik oldalával is dörzsölje át a tenyerét.

5. lépés: A bal hüvelykujját tegye a jobb tenyere közepébe és kezdje el dörzsölni körkörös mozdulatokkal.

6. lépés: A jobb hüvelykujját tegye a jobb tenyerébe és végezze ugyanazt a mozdulatot, mint a másik tenyerénél. Tiszták a kezei.

Ezek is érdekelhetik

Hírlevél feliratkozás
Ne maradjon le a haon.hu legfontosabb híreiről! Adja meg a nevét és az e-mail-címét, és mi naponta elküldjük Önnek a legfontosabb híreinket!