Nem mindegy, milyen a táska

Szeptember elsején jelenlegi állás szerint hagyományos keretek között indul a 2020/2021-es tanév – ez azt jelenti, hogy újra megpakolt iskolatáskával járnak-kelnek a tanulók. Évek óta visszatérő panasz, hogy túl nehéz a táska, mely a gyerekek gerincének sem tesz jót. Ezért is fontos a megfelelő táska kiválasztása.

– Először is azt kell tisztázni, hogy milyen korú gyerek részére akarunk táskát vásárolni. Tapasztalatom szerint a szülők elsősorban az alsó tagozatos gyerekek táskavásárlásakor figyelnek leginkább ezekre a tényezőkre. Idősebb gyerekek esetén már többnyire nem a szülő, illetve szakmai javaslatok diktálnak, hanem a divat, az ár, a „nekem menőbb legyen” elvek – osztotta meg véleményét a Naplóval Nagy Zsolt ortopéd szakorvos, a Debreceni Egyetem Kenézy Gyula Egyetemi Kórház Traumatológiai és Kézsebészeti Osztály ortopédiai részlegét vezető főorvos.

Szabjuk a gyerek hátára

A jó táska ergonomikus, azaz viselőjének egészségügyi, kényelmi és biztonsági szempontjait veszi figyelembe.

– Ideális, ha külső része víz­álló, szellőzőcsatornákkal rendelkezik, ezekkel csökkenthetjük a kellemetlen izzadás-átázás következményeit. A fényvisszaverő, fluoreszkáló anyagok a gyerekek védelmét szolgálják. A belső tér variálhatósága is fontos, de itt óvatosnak kell lennünk. Tartózkodjunk a „minél több zseb legyen benne” igénytől, ugyanis ezeket a gyerek biztosan telepakolja, így növeli a táska súlyát. Alsó része mindenképpen szilárd, stabil legyen, és széles állítható vállpántokkal rendelkezzen, szerencsés, ha ezek feszítő funkcióval is el vannak látva – részletezte a szakorvos.

A modern anyagfelhasználásnak köszönhetően ma már könnyűnek kell lennie a jó iskolatáskának, azonban a tankönyvek, füzetek és a különféle tanszerek túl nagy súlyt képeznek. – Az amerikai gerincgyógyász-szervezet javaslata alapján az az ideális, ha a telepakolt táska súlya nem haladja meg a gyerek súlyának 5–10 százalékát. Fontos, hogyan „szabjuk” a gyerek hátára a táskát. Felső síkja a vállak magasságában legyen, alsó része pedig lehetőleg ne érjen a csípő alá – beszélt arról Nagy Zsolt ortopéd szakorvos, hogyan kellene viselni a terhet.

Tartási rendellenességek

Az ortopéd szakorvost arról is kérdeztük, a tapasztalatok alapján jelentkeznek-e gerincproblémák az általános iskolásoknál. – A mai gyerekek gyorsabban és magasabbra nőnek, és gyakran túlsúlyosak is. Sajnos ezzel a felgyorsult élettel a gerincet érintő elváltozások is egyre nagyobb számban jelentkeznek. Kialakulhatnak a tartási rendellenességek, hétköznapi nyelven a „hanyag” vagy „helytelen” tartás is. És bizony ennek kialakulásában közrejátszhat egy rosszul megválasztott vagy nem megfelelően hordott iskolatáska is – mutatott rá Nagy Zsolt. Hozzátette: – Éppen ezért nagyon fontos, hogy gyerekeinket rávegyük a rendszeres mozgásra, sportolásra, támogassuk a gyalogosan, kerékpárral való suliba járást, hogy ne a hátsó ülésen görnyedő, a legújabb okostelefonjukat nyomkodó gyerekeket neveljünk – hangsúlyozta a szakorvos.

Kiss Dóra

Megy a táskába

Az egyik nagy áruházlánc a beszerzést megkönnyítve összeírta, milyen tanszerekre lehet szüksége egy alsó tagozatos diáknak. Ezek egy része nap mint nap a kisiskolások vállát nyomja a tankönyveken túl: