Debrecen, Miskolc, Nyíregyháza - Elhoztunk tíz újévi fogadalmat, amelyek távol állnak a fogyókúrás módszerektől, mégis nagyban hozzájárulhatnak, hogy egészségesek és kiegyensúlyozottak maradjunk a 2019-es esztendőben.
Debrecen, Miskolc, Nyíregyháza - Mit tehetünk azért, hogy hatékonyabbak legyünk? A Napidoktor összegyűjtött 8 tippet, melyekkel könnyebben be tudjuk tartani újévi fogadalmainkat.
Debrecen - Legyen az egy újévi fogadalom, vagy bármilyen más indíttatás, a lényeg, hogy megszülessen a rendszeres testmozgás iránti elhatározás! Képünkön: Bianka és Heni (a háttérben) komolyan gondolják…
Ilyenkor, az év utolsó napján gyakrabban közbeszédbe kerül ez a szó. Szép lenne, ha az év vége azért juttatná eszünkbe ezt a fontos emberi cselekedetet, mert számot kívánunk vetni azzal, hogy az elmúlt év elején milyen fogadalmat is tettünk, s azzal most