Önismereti próba a vizsga

Illusztráció
Illusztráció - © Fotó: HBN
Debrecen – A szakember szerint a tanulást serkentő tabletták használata hosszabb távon visszaüt.

Kötegekbe rendezett jegyzetek és könyvhegyek sorakoznak ezekben a napokban, hetekben az egyetemisták, főiskolások, illetve érettségizők asztalán. Noha a stressz nem ilyen kézzelfogható anyagiság, megléte sokaknak okoz komoly problémát. Ennek leküzdésében segít a Debreceni Egyetem Mentálhigiénés és Esélyegyenlőségi Központja.

– Jellemzően a vizsgaidőszak előtti hetekben ugrik meg az érdeklődők száma. Ilyenkor írják a zárthelyi dolgozatokat a hallgatók, és ha ezek összetorlódnak, könnyen időzavarba kerülhetnek – nyilatkozta érdeklődésünkre Berényi András, a központ vezetője. Azt mondta, teljesítési nehézségekkel, családi problémákkal és párkapcsolati konfliktusokkal is rendszeresen felkeresik őket. Hozzátette, ezek a gondok nem függetlenek egymástól. A teljesítési problémák ugyanis konfliktusokat is generálhatnak.

HBN
A cikk folytatása a Napló csütörtöki számában olvasható.