A kötőszövetben lévô, egyébként gombostűfejnyi nagyságú zsírsejtek száma állandó születésünktôl fogva. Hogy mennyire vagyunk kövérek avagy soványak, az a zsírsejtek méretétôl függ. Amikor ezek az egyébként apró sejtecskék felpuffadnak, lassul a nyirokkeringés, mert a megdagadt zsírsejtek összenyomják a vékony nyirokereket, így az a salakanyagokat nem tudja elszállítani, és lerakódnak a sejtközötti térben.

Mivel a szövetek ellenállása csekély, a bőr felszínén bemélyedések, amolyan hepehupák keletkeznek. A bőr alatt található kisebb-nagyobb csomók, elváltozások, sajnos nem csak esztétikai problémát jelentenek. Elsôsorban a víz- és zsírháztartás anyagcsere zavaraiból valamint az elégtelen nyirokkeringés során felhalmozódott salakanyagok következtében keletkeznek. Ezek a bomlástermékek visszamaradnak a bôr kötőszövetében, így az szivacsossá, narancshéj-rajzolatúvá válik.

Okai az öröklött hajlamon és a mozgásszegény életmódon túl a helytelen táplálkozás, az elégtelen máj- és veseműködés, valamint az ideg- és hormonrendszerben beálló zavarok.

Tehermentesítsük a vesét

Az okok felsorolásával rögtön rávilágítottam a megelőzés lehetőségeire is. Fontos időnként a májunkat méregteleníteni, tehermentesíteni, a vesénket alaposan átmosni, ezért fontos naponta megfelelő mennyiségű folyadékot innunk. Vannak bizonyos élelmiszerek, amelyek kifejezetten cellulitellenesek, ilyenek a sovány hal, író, tejsavó, sovány sajt, hántolatlan rizs, minden friss zöldség és fűszernövény.

Egy fontosat meg kell jegyeznem, éhezéses fogyókúrával nem lehet a cellulittől megszabadulni. Átgondolt táplálkozás, bőrápolás és mozgás együttese hozza csak meg a kívánt eredményt.


© 2005-2010 - Inform Média